Ecoterapeuta – La Segunda Opinión | Blog de Nutrición Ecoterapeuta – La Segunda Opinión | Blog de Nutrición

En el blog de ECOTERAPEUTA te acercamos los mejores consejos y remedios sobre salud natural, nutrición y educación respetuosa con el medioambiente.

  • Patologías
  • Nutrición
  • Terapias
    • Fitoterapia
    • Aromaterapia
    • Ecoterapia
    • Apiterapia
  • Ser padres
  • Patologías
  • Nutrición
  • Terapias
    • Fitoterapia
    • Aromaterapia
    • Ecoterapia
    • Apiterapia
  • Ser padres

Una dieta basada en plantas pue ayudar a prevenir alergias

Las dietas basadas en plantas podrían proteger contra las alergias y ayudar a tratar enfermedades alérgicas graves.
Saber más

Los mejores suplementos para el apoyo del crecimiento muscular

Los suplementos aminoácidos son un apoyo fundamental para aquellos que practican actividades físicas intensas, entre otros grupos de personas que se pueden beneficiar de estos nutrientes.
Saber más

Azufaifo: Beneficios para la salud

Independientemente de cómo comas esta fruta, el poder antioxidante del azufaifo, y sus compuestos orgánicos, te otorgarán una amplia gama de efectos positivos.
Saber más
Link 1
El ejercicio físico podría ayudar a combatir la depresión
Link 1
Cómo mejorar la salud intestinal de tus niños
Link 1
Conoce el vínculo entre la nutrición y la función cognitiva
  • Fibra para reducir los efectos de los medicamentos GLP-1
    Nutrición

    El poder de la fibra para minimizar los efectos secundarios digestivos de los medicamentos

    / No Comments

    Los medicamentos GLP-1 son fármacos que se utilizan para tratar la diabetes tipo 2 y la obesidad. Estos también son conocidos como agonistas del receptor del péptido similar al glucagón tipo 1. Algunos medicamentos de este tipo que contribuyen al control del peso pueden causar molestias digestivas, a pesar de haber sido probados sus beneficios para bajar de peso y apoyar la salud de las personas con diabetes tipo 2. Cómo reducir los efectos de los medicamentos GLP-1 Conocidos como agonistas del péptido similar al glucagón 1 (GLP-1), estos fármacos cuentan con beneficios para aquellos que desean controlar su peso y los niveles de glucosa en sangre. No obstante, también…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Aceite crecepelo natural para hombres

    Aceite crecepelo natural para hombres

    2 junio, 2017
    Cómo afecta el clima frío al sistema inmunológico

    Cómo afecta el clima frío al sistema inmunológico

    26 diciembre, 2024

    Cómo perder peso de forma natural (Parte 1)

    29 mayo, 2017
  • Apoya tu rendimiento físico con los mejores hábitos saludables
    Nutrición

    Apoya tu rendimiento físico con los mejores hábitos saludables

    / No Comments

    ¿Has empezado las primeras semanas del año con motivación en el terreno deportivo? Si es tu caso y te has marcado grandes objetivos de fitness, lo primero que debes saber es que es importante acompañar el entrenamiento de una serie de hábitos saludables y, por supuesto, mucha fuerza de voluntad. A continuación, enumeramos algunos de los hábitos que te ayudarán a cumplir tus objetivos en el deporte. Estos favorecerán que te mantengas en el buen camino y facilitarán que alcances tus objetivos de fitness. Principalmente, seguir una alimentación variada y equilibrada es fundamental y puede que sea necesario en algunos casos acompañarla por una suplementación adecuada, complementos de nutrición deportiva…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Beneficios y claves del MSM

    Beneficios y claves del MSM (Metilsulfonilmetano)

    11 julio, 2015
    Lechuga silvestre

    Lechuga silvestre, alternativa a opiáceos como analgésico

    12 abril, 2017
    Proteínas y diabetes

    Proteínas y diabetes: cómo controlar el azúcar en sangre

    28 noviembre, 2024
  • Los mejores tés
    Fitoterapia,  Nutrición

    Los mejores tés para reforzar tu sistema inmunológico

    / No Comments

    Protege tus defensas y mejora tu respuesta inmunológica siguiendo los consejos que te damos a continuación. Son muchas las formas de apoyar tu salud inmunitaria, lo que intervendrá en la protección de enfermedades e infecciones. Los hábitos de vida saludables son imprescindibles para promover la longevidad, por ejemplo, puedes incluir en tu dieta alimentos ricos en vitamina C y dormir ocho horas por la noche, entre otros consejos prácticos y típicos que habrás oído en varias ocasiones. Beneficios del té para el sistema inmunitario Por otra parte, cabe señalar que cada vez son más las personas que recurren al té y las infusiones para apoyar su sistema inmunológico. No es…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Esencias florales para el apoyo del bienestar general

    Esencias florales para el apoyo del bienestar general

    20 septiembre, 2023
    Setas con propiedades medicinales

    Setas con propiedades medicinales

    5 octubre, 2015
    Aceite de Camelia: Propiedades y beneficios

    Aceite de Camelia: Propiedades y beneficios

    30 julio, 2017
  • Cómo afecta el clima frío al sistema inmunológico
    Nutrición

    Cómo afecta el clima frío al sistema inmunológico

    / No Comments

    ¿Sabías que los adultos sufren un promedio de dos a tres resfriados al año? La época más propicia para ello es entre los meses de septiembre y mayo. Estas infecciones suelen afectar directamente a las vías respiratorias superiores, centrándose en la zona nasa y la garganta. Cabe señalar que estos refriados suelen ser leves, causados ​​por más de 200 variedades de virus respiratorios. No obstante, pueden volverse peligrosos y derivar en bronquitis o neumonía, o incluso propagar bacterias a los oídos y los senos nasales. Por ello, es importante que conozcas el papel que desempeña el clima frío a la hora de caer enfermo o debilitar tu sistema inmunológico. El…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Pautas para detectar, prevenir y tratar las molestias digestivas

    Pautas para detectar, prevenir y tratar las molestias digestivas

    21 octubre, 2021
    Beneficios de los probióticos en los deportistas

    El papel de los probióticos en el deporte

    7 mayo, 2021
    Lúpulo: Propiedades y beneficios

    Lúpulo: Propiedades y beneficios del Humulus lupulus

    27 diciembre, 2021
123

Suscríbete

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir avisos de nuevas entradas.

Lo más visto

  • ¿La miel calentada es tóxica? Mitos y realidades
    ¿La miel calentada es tóxica? Mitos y realidades
  • Azufaifo, la fruta de la inmortalidad
    Azufaifo, la fruta de la inmortalidad
  • Artritis y Apiterapia
    Artritis y Apiterapia
  • Remedios contra los abscesos en la piel
    Remedios contra los abscesos en la piel
  • Apiterapia, Beneficios y efectos secundarios
    Apiterapia, Beneficios y efectos secundarios

Unete a Facebook

Unete a Facebook
All Rights Reserved - 2025 ©
  • Colabora
  • Contacta
  • Política de cookies
  • Política de privacidad