Ecoterapeuta – La Segunda Opinión | Blog de Nutrición Ecoterapeuta – La Segunda Opinión | Blog de Nutrición

En el blog de ECOTERAPEUTA te acercamos los mejores consejos y remedios sobre salud natural, nutrición y educación respetuosa con el medioambiente.

  • Patologías
  • Nutrición
  • Terapias
    • Fitoterapia
    • Aromaterapia
    • Ecoterapia
    • Apiterapia
  • Ser padres
  • Patologías
  • Nutrición
  • Terapias
    • Fitoterapia
    • Aromaterapia
    • Ecoterapia
    • Apiterapia
  • Ser padres

Cómo garantizar el éxito de la lactancia materna

La composición de la leche materna se adapta perfectamente a las necesidades del bebé y va cambiando según la edad, la hora del día e incluso a lo largo de una misma toma.
Saber más

El papel de los probióticos en el deporte

Los deportistas que participan en competiciones exigentes pueden sufrir una carga de entrenamiento excesiva, trastornos del sueño y estrés psicológico durante las competiciones. Esto puede alterar la microbiota intestinal.
Saber más

La cara oscura de la fructosa

La fructosa contenida en la fruta es saludable, porque se encuentra dentro de su matriz alimentaria natural. Sin embargo, cuando extraemos esta fructosa (normalmente para alimentos ultra procesados), la cosa cambia.
Saber más
Link 1
Crucíferas: Beneficios de unos alimentos con propiedades anticáncer
Link 1
5 Remedios naturales contra la artritis y el dolor articular
Link 1
¿Son realmente naturales mis cosméticos?
  • Hongo shiitake contra VPH
    Fitoterapia

    El hongo shiitake puede ser útil contra las infecciones por VPH

    / No Comments

    Los hongos medicinales son beneficiosos para fortalecer el sistema inmunológico y proteger las defensas. Diferentes estudios han subrayado la importancia de las propiedades de este tipo de setas, entre las que se encuentra el hongo shiitake, entre otras que también aportan beneficios a la salud como maitake, reishi o melena de león, por ejemplo. Según un estudio publicado en Frontiers in Oncology, el uso diario de un extracto de hongo único llamado AHCC se vinculó con marcadores de una mejor función inmunológica y la eliminación del VPH (virus del papiloma humano) después de seis meses de suplementación. Se trata del hongo medicinal Lentitula edodes (shiitake), para el que se utilizó…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    ibuprofeno

    7 Alternativas naturales al ibuprofeno

    4 septiembre, 2015
    adonis vernal

    Adonis vernal o Botón de oro

    21 mayo, 2015
    Champiñón del Sol

    Champiñón del Sol, beneficios para la salud

    17 septiembre, 2014
  • Suplementos para ayudar a combatir la alergia primaveral
    Patologías

    5 suplementos para ayudar a combatir la alergia primaveral

    / No Comments

    ¿Te apasiona la primavera tanto como la temes? Si eres una persona alérgica puede que tengas sentimientos encontrados en esta época del año. Junto a la primavera suben las temperaturas y llega el buen tiempo, pero también se ve afectada tu salud y tu bienestar, debido a los contantes estornudos, la secreción nasal o los ojos llorosos causados generalmente por la rinitis alérgica. Tendemos a culpar al polen, pero esto no es del todo correcto, ya que estos síntomas se deben a la producción excesiva de histamina en tu cuerpo. En este sentido, existen una serie de nutrientes y hierbas específicas que contribuyen a minimizar los niveles de histamina. Beneficios…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Hipotiroidismo

    13 trucos para tratar el hipotiroidismo

    23 octubre, 2015
    La sabiduría de la Menopausia

    La sabiduría de la Menopausia

    8 abril, 2017
    Remedios caseros para la Artritis

    Remedios caseros para la Artritis

    9 septiembre, 2015
  • Métodos naturales para mejorar tu salud intestinal
    Nutrición,  Patologías

    Métodos naturales y eficaces para mejorar tu salud intestinal

    / No Comments

    ¿Sabías que tu intestino alberga alrededor de 100 billones de microbios? No te asustes, la mayoría de estos pequeños bichos son beneficiosos para tu salud. Sin embargo, no todos los microbios tienen buenas intenciones, especialmente, cuando las bacterias potencialmente dañinas tienen efectos más fuertes que las bacterias buenas, estas pueden afectar negativamente a tu bienestar. Suplementos para reforzar la microbiota En este artículo destacaremos algunos de los métodos más infalibles para apoyar tu salud intestinal. Una de las opciones a la que puedes recurrir es la suplementación. Algunas fórmulas naturales que encuentras en tu herbolario de confianza están compuestas a base de componentes que permiten que tu tracto digestivo se…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Probióticos en el tratamiento de la Artritis Reumatoide

    Probióticos en el tratamiento de la Artritis Reumatoide

    26 mayo, 2014
    Artritis y alcohol

    Artritis y alcohol

    14 febrero, 2014
    Tisana contra el estrés

    Tisana contra el estrés

    26 febrero, 2014
  • La dieta vegana para el apoyo de la fertilidad
    Nutrición,  Ser padres

    Dieta vegana para el apoyo de la fertilidad

    / No Comments

    ¿Es la dieta vegana la clave de la fertilidad? Si has tenido problemas para quedarte embarazada, olvídate de las ostras y el champán; la mejor dieta para puede ser vegana. Por lo tanto, deberías recurrir a alimentos como la fruta fresca, las verduras, los cereales integrales, las grasas saludables y las proteínas vegetales para aumentar las posibilidad de concebir, según apuntan diversos estudios científicos. Cada vez son más las parejas que presentan dificultades para concebir de una manera saludable y sencilla. Son muchas las causas que pueden afectar tanto a hombres como a mujeres, desde los problemas de ovulación (falta de períodos, trompas de Falopio bloqueadas o endometriosis) hasta la…

    Seguir Leyendo
    Ecoterapeuta

    También te puede interesar

    Hierba de San Juan - Beneficios para la salud

    Hierba de San Juan: Beneficios para la salud

    23 junio, 2018
    Tisana contra el estrés

    Tisana contra el estrés

    26 febrero, 2014
    Cosas que necesitas saber sobre el Omega 3

    4 cosas que necesitas saber sobre el Omega 3

    10 abril, 2017
123

Suscríbete

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir avisos de nuevas entradas.

Lo más visto

  • ¿La miel calentada es tóxica? Mitos y realidades
    ¿La miel calentada es tóxica? Mitos y realidades
  • Lechuga silvestre, alternativa a opiáceos como analgésico
    Lechuga silvestre, alternativa a opiáceos como analgésico
  • Artritis y la dieta ancestral
    Artritis y la dieta ancestral
  • Champiñón del Sol, beneficios para la salud
    Champiñón del Sol, beneficios para la salud
  • Cómo tratar la mastitis naturalmente
    Cómo tratar la mastitis naturalmente

Unete a Facebook

Unete a Facebook
All Rights Reserved - 2022 ©
  • Colabora
  • Contacta
  • Política de cookies
  • Política de privacidad