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Tratamiento de la filofobia
A pesar de lo que algunas personas pueden pensar, no hay manera de «acabar de superar» las fobias severas, como el miedo de estar enamorado, o enamorarse. A pesar de que la búsqueda del amor es una parte esencial de la vida humana, las personas que desarrollan un miedo persistente e injustificado de las relaciones a menudo necesitan ayuda profesional para poder participar en relaciones normales. Tratamientos para la filofobia No es sorprendente que muchas fobias estén relacionadas con un estrés excesivo, lo que a su vez provoca angustias profundas como la filofobia, clasificadas en un grupo de enfermedades mentales conocidas como trastornos de ansiedad. Aunque nadie está seguro de…
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Como os hemos contado veces anteriores, la Eco terapia, es una terapia que no necesita ser realizada con ayuda de terceros. Si bien es mejor que así sea para que nos sirva de guía, podemos poner en marcha actividades por nuestra cuenta, que nos ayuden a reconectar con la naturaleza. 5 técnicas para jardineros de patio de casa Una de estas propuestas, podría ser trabajar en el patio de nuestra casa y convertirlo en un jardín lleno de flores que atraiga a los polinizadores locales. Esto hará de tu jardín un lugar más agradable y estaremos ayudando a la supervivencia de los una serie de insectos polinizadores necesarios para nuestra…
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Limones: Beneficios para la salud
Los limones se consumen raramente como fruta independiente debido a su sabor intenso y ácido, pero son extremadamente popular cuando es utilizado en cantidades más pequeñas y en combinación con hierbas y/o especias. Los limones pueden dar un sabor maravilloso y dinámico a muchas salsas, aderezos para ensaladas, adobos, bebidas y postres. Este cítrico alcanzó por primera vez su fama de fruta sana a bordo de las naves de los primeros exploradores. Fueron consumidos para ayudar a tratar el escorbuto, una enfermedad entonces común entre los marineros. En 1747, James Lind encontró que los limones y las naranjas eran extremadamente eficaces en el tratamiento de la enfermedad; Ahora sabemos que…
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La lactancia materna es una experiencia de unión especial para la madre y el niño. Científicos de la Universidad de Warwick estudiaron los efectos psicológicos de la lactancia materna y han afirmado que el movimiento de succión de un bebé en el pezón libera en el cerebro de la mujer dosis masivas de oxitocina, la hormona responsable de los sentimientos de amor. Esta liberación química intensifica la unión y la conexión en la relación madre-hijo. Cualquier madre te podrá contar su experiencia y así atestiguarlo. Pero como con todo, también hay un lado menos agradable de la lactancia materna. Esto incluye dificultades en el agarre, baja producción de leche, ingurgitación…
En el blog de ECOTERAPEUTA te acercamos los mejores consejos y remedios sobre salud natural, nutrición y educación respetuosa con el medioambiente.
