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Beneficios de la Horticultura Terapéutica
La horticultura terapéutica es una práctica de la Ecoterapia probada desde hace tiempo. Los beneficios terapéuticos de estar rodeado de jardines o huertos han sido documentados desde tiempos antiguos. Historia y práctica En el siglo XIX, el Dr. Benjamin Rush, un firmante de la Declaración de Independencia y reconocido como el «Padre de la Psiquiatría Americana», fue el primero en documentar el efecto positivo que el trabajo en jardines tuvo en los individuos con enfermedad mental. En las décadas de 1940 y 1950, el cuidado de rehabilitación de los veteranos de guerra hospitalizados aumentó significativamente la aceptación de esta práctica. Ya no se limita al tratamiento de la enfermedad mental.…
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Herpes genital tratado con medicina natural
Muchos médicos afirman que 1 de cada 10 personas portan el virus del herpes genital. Sin embargo, rara vez se habla en la sociedad sobre el herpes genital y muchas veces deja a los infectados aislados y condenados. Afortunadamente, la esperanza existe. Con la combinación correcta de hierbas y nutrición en la dosis correcta, el herpes genital puede ser reversible. Causas y síntomas del herpes genital El herpes genital se transmite a través de relaciones sexuales y, a veces, a través del sexo oral. El primer brote de herpes se denomina infección primaria. Dura de 10-14 días y los síntomas pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, junto…
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12 remedios naturales contra gripe y resfriados
Las personas con un sistema inmunológico deprimido o deficiencias de nutrientes pueden ser más propensos a contraer la gripe o un resfriado. El estrés, la falta de sueño y la exposición a las toxinas pueden empeorar los síntomas de la gripe. Por suerte, hay remedios naturales para tratar la gripe que pueden ayudar. ¿Qué es la gripe? La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa causada por el virus de la influenza. Estos virus se propagan por el aire de persona a persona. Los signos y síntomas de la gripe pueden incluir: Fiebre Tos Nariz que moquea Dolores musculares o del cuerpo Dolor de cabeza Fatiga Vómitos Diarrea Aunque cualquiera puede…
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Tutorial sobre el enfoque de la dieta FODMAPs
Reducir la ingesta de alimentos como manzanas, peras y melocotones puede deletrear alivio para las personas con síndrome del intestino irritable y otras enfermedades. El síndrome de intestino irritable (IBS), la diarrea funcional y el hinchazón abdominal funcional se clasifican como trastornos funcionales de la tripa (FGD). Estas condiciones se producen como resultado de alteraciones en la función del intestino y / o sistema nervioso en lugar de la presencia de anomalías físicas en el intestino. FGDs son condiciones generalizadas; de hecho, el SII afecta aproximadamente al 20% de los adultos estadounidenses.1 Aunque la investigación ha relacionado la dieta y la inducción de síntomas, los estudios carecen de evidencia para apoyar…