Pasta dental casera y sana

¿Sabías que tus pastas dentífricas genéricas de marca de supermercado son altamente tóxicas? En su mayoría, la pasta dental contienen sustancias químicas nocivas como el flúor, glicerina, glicol de propileno, laurilsulfato de sodio y triclosán. Se ha demostrado que debilitan el esmalte de los dientes durante el uso a largo plazo.

Sustituye el fluoruro peligroso

El flúor es un producto tóxico de desechos industriales que es un veneno para tu cuerpo, incluso en cantidades de trazas. Sin embargo, se añade a la mayoría de los suministros de agua de EE.UU. con el fundamento de que ayuda a prevenir las caries dentales. Colgate Total, se ha relacionado recientemente con el cáncer y con muchos otros riesgos para la salud.

También se utiliza en desodorantes, detergentes para ropa, antisépticos para heridas y desinfectantes para las manos. En estos casos, se agrega la pasta de dientes Colgate por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y conservantes.

A pesar de que puedas encontrar cosméticas naturales en el mercado, como pasta de dientes natural, ¿eres consciente de que puedes crear tu propia pasta de dientes en casa con sólo unos pocos ingredientes fáciles que podrías tener en su cocina? Una pasta de dientes casera que sabe bien, totalmente natural y fácil de hacer.

Receta de pasta de dientes natural hecha en casa

Ingredientes:

Aceite de coco extra virgen
Bicarbonato de sodio
Cúrcuma en polvo
Extracto de hierbabuena o menta (opcional)

Instrucciones:

Pon 2 cucharadas de aceite de coco extra virgen en un recipiente.
Agrega 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.
Opcionalmente, añade de 10 a 15 gotas de extracto de menta al tazón.
Por último, pero no menos importante, agrega ½ a 1 cucharadita de polvo de cúrcuma.
Mezcla los ingredientes con una espátula no metálica o una cuchara hasta obtener una consistencia suave como pasta.

Tu pasta dental casera está lista para usar.

¿Cómo funciona la pasta de dientes de aceite de coco?

El aceite de coco es antifúngico, antibacteriano y antimicrobiano. Según el estudio, el aceite de coco destruye las bacterias que pueden causar la caries dental.

Numerosos estudios han demostrado que la pasta de dientes hecha de aceite de coco es eficaz en la eliminación de streptococci mutans, que es la bacteria que maneja la descomposición de los dientes.

Los investigadores dicen que si realizas masaje con un poco de aceite de coco en las encías durante 10 minutos, tres veces al día reducirás significativamente el número de Streptococcus mutans, una bacteria causante de la placa y del devilitamiento del esmalte dental.

Cómo usar pasta de dientes casera

Usa esta pasta dental igual que lo harías con las pastas industriales compradas en el supermercado.

Realiza enjuagues

Toma una cucharada de aceite de coco virgen extra en la boca durante 15-20 minutos. Asegúrate de no tragar el aceite ya que contiene todos las desagradables bacterias de la boca. Escúpelo en la papelera y enjuagar los dientes con agua.