Smoothie de pera y pomelo
Las peras son ricas en importantes antioxidantes, flavonoides y fibra dietética y todos estos nutrientes en un paquete de 100 calorías sin grasa y sin colesterol. Esto es una especie de zumo, una especie de batido, completamente sabroso y totalmente sano. Una perfecta combinación tropical para un día lluvioso. Si te sientes bajo de defensas a causa del clima, dale un impulso de vitamina C a tu sistema inmunológico. Si lo combinas con un huevo duro o una rebanada de pan tostado de grano entero con mantequilla de almendras, tendrás una comida completa. Smoothie de pera y pomelo Ingredientes 1/2 pomelo rosa, pelado y sembrado 1 pera 1 puñado de…
Limonada preventiva
Limonada preventiva Recipe Type: Bebida Cuisine: Curativa Author: Ecoterapeuta Prep time: 4 mins Total time: 4 mins Esta limonada se utiliza para proteger el sistema inmunológico. Vigoriza e hidrata nuestro organismo cuando tenemos deshidratación, diarrea, cansancio crónico, depresión o fatiga crónica. Ingredients 1 litro de agua natural El jugo de 5 limones 3 cucharadas soperas de miel de abeja 2 gotas de aceite esencial de eucalipto 20 gotas de extracto de propóleo. Instructions Exprimir los limones en el agua. Disolver la miel lentamente mientras mezclamos con una cuchara Agregar el propóleo y el eucalipto, mezclando hasta integrar. Tomar 3 ó 4 tazas diariamente en casos de gripe, diarrea, infección en…
También te puede interesar
Dermatitis de contacto: desencadenantes y tratamiento
Tres ejercicios de respiración
Pasta dental casera y sana
