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Todas las entradas etiquetadas "Alimentación"

  • Uvas en cesta
    Uvas: Beneficios para la salud

    Las maneras de consumir las uvas son infinitas – de las uvas rojas, verdes y moradas a las uvas sin semillas, la jalea de la uva, el arrope y el zumo de uva. ¡Y no olvides el...

    • Publicado julio 21, 2017
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  • Sandías
    Sandía: beneficios para la salud

    Cuando aprieta el calor, a finales de primavera ya comienza la temporada de sandía. Una fruta de temporada que tiene más beneficios que el hidratarnos. A pesar de la creencia popular de que es sólo agua y...

    • Publicado julio 15, 2017
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  • Antinutrientes
    Antinutrientes: Sustancias que dificultan la absorción del alimento

    Los alimentos pueden contener sustancias antinutrientes que podrían actuar dificultando el aprovechamiento de los hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas o minerales. Estas sustancias se encuentran en los alimentos tanto de origen vegetal como animal y no...

    • Publicado julio 8, 2017
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  • Comida procesada
    Alimentos reales VS alimentos procesados

    Seguir una dieta equilibrada sin consumir ningún alimento procesado, es altamente difícil en nuestra sociedad occidental actual. Alimentos procesados Los alimentos procesados ​​tienen mala reputación como saboteadores de la dieta tradicional. Son culpados por la epidemia de...

    • Publicado junio 30, 2017
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