Alergias
Una alergia es una reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de las demás personas. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a más de una cosa. Las sustancias que suelen causar reacciones son: polen, ácaros del polvo o esporas de moho, entre otros.
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¿Cómo combatir los síntomas de las alergias estacionales?
Muchas personas sufren innecesariamente debido a las alergias estacionales. Existe una serie de remedios naturales y sencillos que pueden aportar gran alivio en caso de alergia. A continuación, compartimos los remedios naturales más efectivos para ayudar a combatir los síntomas de las alergias, puede que su efecto no sea tan inmediato como un medicamento, pero tienen la capacidad de reducir enormemente a largo plazo la gravedad de las alergias. Los remedios naturales que desvelamos en este artículo son muy simples, han sido muy eficaces para el alivio de la alergia en diferentes familias a lo largo de la historia. Muchas personas se han beneficiado de algún modo de algunos de estos…
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La vitamina D, tu mejor defensa contra infecciones respiratorias
La ingesta de vitamina D puede ayudar a mantener los resfriados comunes y la gripe, así como mejorar afecciones respiratorias como alergias o asma, según descubrieron investigadores británicos. Varios estudios han establecido previamente que la vitamina D puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones respiratorias, y el reciente análisis hace hincapié en el papel de la vitamina en el impulso del sistema inmunológico. Para probar esto, los investigadores de la Universidad Queen Mary de Londres reunieron datos de 25 ensayos separados con una población de cohorte total de 11.321 participantes. El equipo de investigación demostró que una dieta equilibrada complementada con suplementos con proporcionaba un claro efecto protector contra las infecciones…
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