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5 tipos de dolencias en vacaciones (y sus remedios)
Nos vamos de vacaciones y siempre tenemos en mente disfrutarlas al máximo e intentar que nada nos las fastidie. Es por eso que desde Ecoterapeuta queremos que tomes una serie de precauciones para que evites las dolencias típicas cuando estamos de vacaciones. Quemaduras de sol Lo has leído antes, hicimos un post específico acerca de los mejores remedios naturales contra las quemaduras de sol. No obstante, merece la pena repetir que las quemaduras de sol perjudican tu salud y la de tu piel. «Los riesgos a largo plazo de la quemadura solar, año tras año, son el cáncer de piel, tanto melanoma, como otros tipos, incluyendo queratosis actínica (que son…
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Lactancia materna: Posición y agarre
En la segunda parte de nuestra serie, continuamos nuestra celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Este 2017 se cumplen 25 años desde que se instauró la celebración de la Semana, que se replica en más de 170 países, y cuyo objetivo es promover la lactancia materna o natural, y mejorar la nutrición y la salud de los bebés de todo el mundo. Nosotros hoy vamos a profundizar en la mecánica de la lactancia con posicionamiento y agarre. Saber cuándo tu bebé está listo para alimentarse basado en sus señales de hambre es el primer paso. Pero si tu bebé tiene dificultad con el agarre deja que él…
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Beneficios de la lactancia para madre y bebé
Estamos celebrando la semana mundial de la lactancia materna, y desde Ecoterapeuta queremos sumarnos a la celebración y durante esta semana vamos a publicar varios post sobre lactancia materna. Cada año la Alianza Mundial Pro Lactancia Materna (WABA) lanza el tema de la celebración de la Semana, el cual cada país retoma y planifica desarrollando acciones. Este año el lema es “Construyendo alianzas para proteger la lactancia materna: por el bien común, sin conflictos de interés”. Sin embargo, es importante aclarar de qué alianzas hablamos porque algunas no han sido positivas ni arrojado los resultados esperados, como es el caso de la influencia que están teniendo las corporaciones de alimentos infantiles…