-
14 remedios naturales contra los resfriados
Llega el otoño y de nuevo los cambios estacionales nos afectan al sistema inmunológico. La vuelta a las rutinas después del descanso vacacional y los cambios bruscos de temperatura nos afecta sobremanera. Todo esto sumado a que a buen seguro compartiremos espacio con personas resfriadas, nos aumenta las posibilidades de resfriarnos. Por todo esto os recomendamos una serie de consejos que aliviaran los síntomas del resfriado. Consejos contra la gripe para aliviar sus síntomas Los síntomas del resfriado y la gripe causan molestias, pero son parte del proceso de curación natural del cuerpo. La fiebre es el mecanismo de defensa del cuerpo para tratar de matar a un virus con…
-
7 hábitos que empeoran los síntomas de la artritis
Fumar, teclear sin parar, llevar bolso… Descubre qué hábitos de tu día a día empeoran los síntomas de tu artritis. Para todos es fácil caer presa de malos hábitos de salud, especialmente cuando estás ocupado con obligaciones familiares y profesionales. En el caso de la artritis, cierto “fatalismo” ante la enfermedad puede hacer que muchas personas se descuiden, pensando que no tienen ningún control sobre una enfermedad sin cura. Hábitos perjudiciales para la artritis La artritis es también una enfermedad degenerativa, y avanzará más rápido cuanto menos pongas de tu parte para controlarla. Aquí te recomendamos siete cosas que puede que estén haciendo que tu artritis esté empeorando. 1. Sobrealimentarse…